Breathwork - Conscious connected breath

Beschreibung

In dieser intensiven 1:1‑Session bringe ich dich achtsam in den Flow deines Atems: verbunden, ohne Pause zwischen Ein‑ und Ausatmung, wie ich es bei Daniel Alan gelernt habe – wissenschaftlich fundiert, trauma­sensibel und tief transformierend. Durch bewusstes, wellenartigen Atmen erlebst du eine Befreiung von emotionalen Blockaden, verstärkte Präsenz im Körper, Lebensfreude und Klarheit. Unterstützt durch ausgewählte Musik und intuitive Begleitung öffnest du Räume innerer Heilung und Selbsterkenntnis. Diese Session ist ideal, wenn du dich selbst auf einer tieferen Ebene erfahren und energetisch erneuern möchtest – sicher, achtsam und individuell geführt. Bezahlung vor Ort in bar oder auf Rechnung.